egészség

Ne legyen esélye ledönteni minket a lábunkról Egy képzett aroma vagy fitoterapeuta készletében többszáz illóolaj, tinktúra és tea szerepel. Ez nem jelenti azt, hogy mi soha nem vagyunk betegek. Velem is előfordul, hogy kidőlők, de szerencsére pár nap alatt kikezelem magam szövődmények nélkül. A cél mindenkinél az lenne, hogy legyen pár olyan természetes megoldása, amit […]

A masszázs a legrégebbi gyógyeljárások közé tartozik. A francia massage szó, görög eredetű, massein (dörzsölni) szóból ered, s gyúrást jelent. Vannak, kik szankszrit származást véltek benne felfedezni. Valószínűen az emberek önmagukon már ősidők óta ösztönösen alkalmazták a masszázst nyomkodva – gyúrva – simogatva a fájós részeiket, később már tudatossá válhatott. A primitívtől a kulturált népekig […]

Izgalmas felvetés látott napvilágot, mely egy anyagon túli világról árulkodik. Tudtad, hogy az emberi könnycseppek különböznek egymástól? Nem csak arról a nyilvánvaló tényről van szó, hogy minden egyes csepp egyedi, hanem a kiváltó tényező függvényében teljesen más összetételük van. Évtizedek óta kutatják már az emberi könnycsatornából érkező könnyeket, mert általuk rengeteg mindent megtudhatunk az emberi […]

Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elsorvadnak!! A szemizmainkra ez ugyanúgy igaz! Ha naphosszat a monitor előtt ülsz, és csak keveset mozgatod a szemed, a szemizmaid gyengülnek, és a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok átmozgatása! Kilenc ötlet, aminek a segtségével javíthatunk a látásunkon. Vigyázzunk a szemünkre, munka közben is tartsunk egy […]

Lassan itt a tavasz, és újra gyűjthetjük az értékes, gyógyító erejű növényeket. De nem mindegy hogyan! Mint mindennek, a természetjárásnak és a gyógynövény gyűjtésnek is van etikája. A természet, és az élővilág nem tudja megóvni magát tőlünk emberektől, így a mi felelősségünk, hogy ne okozzunk kárt benne. Aki szeret kirándulni, ne vigyen magával biológiailag le […]

DIÓ Juglans Egyre gyakrabban olvasok az interneten a közismert ősi csonthéjas gyümölcsünkről, nagy kedvencemről a dióról. Természetesen ez nem csoda hisz gyógyító erejéről maga az orvostudomány atyja Hippokratész írt először. Kevés kivétellel minden ünnepi asztalra felkerül a diós kalács vagy bejgli és egyéb diós sütemények formájában. Számos gyógyhatásáról lehet olvasni, de csak kevesen írnak az […]

Kakukkfű Thymus serpyllum Hidegben gyakoribbak a légúti megbetegedések. Ilyenkor teát is szívesebben iszik az ember. A kakukkfű nagyon ízletes fűszernövény de nagyon jó fertőtlenítő gyógytea készíthető belőle, mely megvéd a betegségektől, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket. Vérbőséget fokozó hatása javítja a vérkeringést, vérszegénység esetén kiváló. Kezelhető vele köhögés, hörgő- és szájüregi gyulladások. Orrdugulásra inhalálni […]

Az őszi téli bőrápolás csúcstermékei vitathatatlanul az értékes növényi olajokat és gyógynövény kivonatokat tartalmazó arcolajok. Miért érdemes kipróbálni? Az arcolajok nem tartalmaznak sem vizet, sem a víz és olaj összetartását szolgáló emulgeatorokat, sem egyéb töltőanyagot. Ezek a készítmények nem tartalmaznak semmilyen egészségügyi kockázatot jelentő mesterséges anyagot. Ha natúr, vagy bio terméket vásárolunk, akkor kizárólag tömény […]