BAZSALIKOM
Ocimum basilicum
Az ünnepi előkészületeink során gyakran érezzük magunkat fizikailag-lelkileg kimerültnek ilyenkor érdemes pár csepp bazsalikom illóolajat párologtatni vagy bazsalikom főzettel langyos fürdőt vennünk.
Gyógyhatásai
- emésztés serkentő
- antidepresszáns hatásának köszönhetően csökkenti a feszültséget és stresszes görcsöket
- kiválóan tisztítja a légutakat és segít visszakapni a szaglásunkat
Fűszernövényként, különböző salátáink, krumplis, rizses, gyümölcsös vagy paradicsomos ételeinkhez is érdemes gyakrabban használni a bazsalikomot.
szöveg Szakács Pancea Margit
emtévé
