A tavasz és a nyár ételei támogatják az egészséget, feltöltenek energiával és vitaminokkal. Az már ismert, hogy egyes gyümölcsöknek igen magas a kalóriaértéke, viszont ezekről sem kell lemondani, ha pontosan tudjuk, hogy mennyit ehetünk meg belőlük büntetlenül. Eper Egy szem eperben 4 kilokalória van. A tudósok megállapították, hogy ez a gyümölcs segíthet megelőzni a szívbetegségek […]

Read more

Egész nap kint dolgozunk a birtokon. Tavaszias az idő, de még csak egy-két ehető, vadon termő növényt tudok begyűjteni. Mondjuk tyúkhúrt, de azt minden mennyiségben. Még egy-két nap ilyen melegebb idő és berobban a természet. Lehet majd gyűjtögetni. De addig is, nagyszerű fehérje, ásványianyag és vitaminforrásként állnak rendelkezésünkre a csíráztatott magvak. Főleg, olyanok számára ajánlom […]

Read more

Ne legyen rá szükség, de ha mégis, jó, ha tudjuk. Régi módszer, ami tényleg remekül működik. Magas láz esetén fogjunk néhány nyers burgonyát, reszeljük le és kössük a talpunkra, majd a lábunkat jól takarjuk be. Rövid időn belül lehúzza a lázat, akkor is, ha már a gyógyszerek nem segítenek. Mikor levesszük a burgonyát, ne lepődjünk […]

Read more

Nézd meg jól ezeket a fákat és válassz egyet közülük. Azt válaszd, amelyik a legjobban tetszik, és a szám alapján elolvashatod milyen szerelmi partner illik hozzád a leginkább. 1. szerelemfa Erős, bátor és határozott típus lehetsz, ha ezt a szerelemfát választottad. Látszólagos keménységed romantikus lelket, óriási szívet takar. Helyén van az önbizalmad, tudod, mit szeretnél […]

Read more

Ne legyen esélye ledönteni minket a lábunkról Egy képzett aroma vagy fitoterapeuta készletében többszáz illóolaj, tinktúra és tea szerepel. Ez nem jelenti azt, hogy mi soha nem vagyunk betegek. Velem is előfordul, hogy kidőlők, de szerencsére pár nap alatt kikezelem magam szövődmények nélkül. A cél mindenkinél az lenne, hogy legyen pár olyan természetes megoldása, amit […]

Read more

A kristályok segítő társaink az élet kérdéseiben. Soha nem véletlen ha tetszik valamelyik. Lássuk, mire van szükséged leginkább? Válaszd ki azt a követ, amelyik leginkább vonzza a tekinteted! 1. Csaroit Az átalakulás megkezdődött, ideje a mély bölcsességet a gyakorlatban is alkalmaznod. 2. Napkő Függetlenséged és önbizalmad erősítése vált időszerűvé. Lépj! 3. Lazurit Válaszd ketté az […]

Read more

Az erőszakos filmeket rendszeresen néző gyerekek maguk is agresszívakká válhatnak. A gyerekek ugyanis hét-nyolcesztendős korukig nehezen tesznek különbséget a valóság és a képzelet, a valóság és az álom között. Az ilyen korú gyermek agyában a kétfajta tér – a valóság és a televízió játéktere – is összemosódik. Az erőszakos filmek így nem csak azt az […]

Read more

Most van itt az ideje elkészíteni a téli megfázásos betegségek kivédésére a tüzes ecetet. Bár amilyen hamar jött idén a makacs influenza, már augusztusban is késő lett volna. Számos áldásos hatása van: gyulladáscsökkentő, gyomorerősítő, fertőzésgátló, hurutoldó, általános erősítő, stabilizálja a vércukor szintet, csökkenti az LDL koleszterin szintjét a vérben, kiváló antioxidáns. Reggelente egy pohár vízben […]

Read more

Sokak szerint ez a tuti! Sokak szerint nem, de mint tudjuk a diéták mindig személyre szabottak, mert a szervezet nem mindent fogad el a magáénak. Egy próbát szerintem mindenképp megér. Csak egyet ne felejtsünk el, kitartás és következetesség nélkül semmilyen eredményt nem lehet elérni. Nem csak diétában, semmiben! Az időtartama három hónap. Az ételeket szét […]

Read more

A macskák megosztják az embereket. Elég öntörvényű lények ehhez. Aki szereti a szabadságot, és elfogadja másokét is, az általában szereti őket. Gyógyító erejük – mint sok más állaté is – már tudósok által is bizonyított. Hosszas kisérletekkel sikerült bebizonyítni elvitathatlan szerepüket a csontritkulás megelőzésében. A dorombolás a macskák sajátossága, és a tigrisek kivételével minden méretű […]

Read more